Kommentarer til: Myoser

Af: Nick

Nick — Sun, 12 Sep 2010 16:19:23 +0000

jeg arbejder som frisør og er sidste års elev og har fået myoser i skulderbladet og har haft det i ca 1½ år , føre tiden var det ikke så slemt men de er blev meget værre , nu går det meget bedre når jeg er begyndt at træne styrke træning hvor jeg bruger øvelser med TRÆK, for det meste, det hjælper meget., og løber 20 minutter inden jeg begynder at træne og strække ud både føre og efter træning.,

er der andre forslag om hvordan man kan få det væk eller letter smerten lidt

Hilsen Nick

Af: Piphest

Piphest — Mon, 11 Jan 2010 17:15:03 +0000

Til Emma:
Jeg er selv massør, men oplever desværre ofte også, at mine kolleger går lige på og hårdt, når jeg selv skal have massage. Det er utrolig ubehageligt, og jeg føler jeg selv spænder mere op i kroppen bagefter end før, fordi musklerne ikke får mulighed for at vænne sig til, at der skal arbejdes med dem…

Jeg varmer ALTID op inden jeg begynder på massagen. Jeg starter med at lægge et vedvarende tryk med begge håndflader ned langs begge sider af rygsøjlen. Jeg flytter mine hænder lidt ad gangen nedefter, indtil jeg når til lænden. Herefter laver jeg en blid bindevævsmassage, og på denne måde får jeg også mulighed for at mærke efter, hvor vævet er spændt (og hvor der formodentligt gemmer sig myoser nedenunder).

Min bedste kur imod myoser er et fast tryk direkte ned i myosen lige til smertegrænsen på klienten. Klienten bruger herefter sin vejrtrækning til at styre, hvor hårdt jeg skal trykke. Langsomt kan man så mærke, at man kan komme dybere og dybere ned i vævet. Man kan herefter gribe myosen an fra flere forskellige sider på samme måde, således at de affaldsstoffer, der er med til at danne myosen, vil blive flyttet, blodcirkulationen i vævet vil øges og kroppen selv får mulighed for at regenerere en sund balance i muskulaturen.

Jeg behandler dagligt succesfuldt myoser hos rigtig mange mennesker. Enten via et vedvarende tryk, vha. Sugekopmassage eller vha. Den Svenske Sømmåtte (se http://pegasusbody.dk/sommatten.html) kombineret med, at klienten vises strækøvelser, der kan forebygge genopbygning af myoserne.

Af: Kirsten Dybro

Kirsten Dybro — Mon, 14 Dec 2009 08:40:02 +0000

Hej har lige et spørgsmål. Har en meget degeneret nakke, og ødlagt supraspinatus kan det give meget svimmelhed ??

Af: Emma

Emma — Wed, 21 Oct 2009 16:13:53 +0000

Hej. Jeg vil gerne forhøre mig om hvordan jeres massagebehandling begynder hos massøren. Jeg har nemlig oplevet flere behandling uden opvarmning først.

Af: peter

peter — Tue, 25 Aug 2009 14:29:18 +0000

hej

jeg ville høre om nogen ved om forskelligt mad kan udløse myoser ? nu skal det lige siges jeg lider af urinsyre gigt også (podegra) og astma ved ikke om det har noget at sige også, jeg stødte på myoser for ca. 5 dage siden nu og er først begyndt at kunne røre mig igen, det startede i siden på ribbene og bevægede sige op over brystet/hjertet og så ned i lenden og nu sidder det så oppe i højre skulder, det er det værste jeg nogensinde har været ude for, kunne godt tænke mig at høre fra andre med mere afering, og måske med nogen gode råd.

hilsen

peter

Af: Birgitte Elisabeth Stampe Jensen

Birgitte Elisabeth Stampe Jensen — Sun, 14 Jun 2009 23:46:06 +0000

Hej Katrine!
Ha du kunne ikke vide jeg fandt dig på nettet. Oh jo jeg kender alt til myoser for det har jeg selv. Det er en god hjemme side.
Hilsen

Birgitte Elisabeth Stampe Jensen

Brogade 3 5th.,

4300 Holbæk

Af: Dorte Lundsgaard

Dorte Lundsgaard — Fri, 15 May 2009 07:06:40 +0000

Hej.. Jeg har fådet konstateret myoser for ca 2 år siden og bøvler stadig med det pga det arbejde jeg har være ved , men nu er jeg igang med en uddannelse som ssh og det går bædder med det men smerter kommer af og til stadig..