Massage.dk


Find Firma (ex akupunktur)
Fagområder (ex zoneterapi)


E-hæfte - Massage for fattigrøve
Massage for fattigrøve
Massage for fattigrøve.



Søg



Nyeste søgninger:


Tilmeld Nyhedsbrev


Tilmeld Nyhedsbrev

Sportsmassage

Dyrker du regelmæssig sport, vil din krop fungere bedre, når du får massage. Massagen fjerner mælkesyren, som ophobes i musklerne under træning. Især ved intensiv og hård træning er det vigtigt at få massage for at holde dine muskler smidige, så de kan yde mere, og så du minimerer risikoen for skader i muskler og led. Har du fået en skade, kan sportsmassage hjælpe muskler, sener og led og bindevæv med at hele hurtigere. Sportsmassage kombineres ofte med varmende olier, og sportstape kan bruges til at begrænse bevægelse, for at give ro til at hele.